четверг, 11 августа 2016 г.

Как помочь ребёнку справляться со злостью и обидой?


Расскажу про один из способов, которые в своей работе используют психологи. 

Если ребенок на кого-то очень сильно обиделся и переживает, если у него какой-то очень сильный конфликт с другим ребенком, предложите ему нарисовать того, на кого он обиделся, а потом можно этот рисунок зачирикать, смять, порвать, можно пририсовать что-то смешное и весёлое, сделать рисунок комичным. 

При этом важно объяснить, что все эти действия никак не вредят живому человеку, но помогают справляться со своими чувствами. 

Можно слепить обидчика и сказать: «Давай его слепим, а потом пальцем раздавим». Вы не представляете, насколько ребёнку становится легче, когда вы помогаете ему таким образом выразить свои чувства. Некоторых родителей эти способы пугают, но не нужно пугаться. Работа с водой, с песком, с глиной, рисование - всё это прекрасные способы помочь ребёнку выразить свои чувства, справиться с ними. 

Это не значит, что ребенок потом пойдет и будет больно или плохо делать другому ребёнку. Вы можете сказать: «Все эти способы помогают нам справиться со своими чувствами, нам становится легче. Когда мы рисуем или лепим, мы можем делать всё, что угодно. Но в реальной жизни мы не можем так поступать с другими людьми». 

Екатерина Кес, детский и семейный психолог 
отрывок из вебинара "Секреты воспитания"

Комментариев нет:

Отправить комментарий